小砚 × 小鱼 · A QUIET CORNER
MOOD · 平静
⛅ 米色
TIME LOG · 五月二十二 · LYUBISHCHEV STYLE
柳比歇夫每天记录自己每段时间花在什么上 — 不是计划，是回顾。 看完一个月你会知道：你说"我最爱阅读"是真的，还是你只是这么以为。
"日记是为何，时间日志是为多久"
今日活跃 · ACTIVE TODAY
14.5h
睡了 7.5h · 起床 13.5h
本周 · THIS WEEK
96h
活跃 · 7 天累计
→ 工作占比 45%
五月累计 · MAY
220h
22 天 · 日均 10h
→ 减去睡眠
TOP 分类 · TOP CATEGORY
💼
工作
95h · 43% 本月
QUICK ADD · 记一段时间
回过头来记 · 写下来才知道时间去哪
时段
用 24h 制 · 不用算时长
这段时间在做 →
⌘+Enter
TODAY · 五月二十二 · 一眼看完
醒来 · 赖床 + 早晨喝水
还困，看了一眼手机就放下了
早餐 + 通勤
楼下咖啡店燕麦+美式 · 地铁听播客
Q2 报告冲刺 · 最后修改
deep work · 关掉了 Slack
午饭 · 公司食堂
和 K 简单聊了一下
Q2 报告交付 · 庆祝咖啡
交完了！松了口气 · Manner 一杯
看《人类简史》第 9 章
page 142 → 158 · 农业革命
江边散步 · 4,200 步
天气好 · 听陈奕迅 U-87
晚饭 · 简单吃
家附近小餐馆 · 一个人
看 Severance S2E4
前 40 min 看完 · 后悔不该开新一集
和小砚做 Daily Canvas 🪴
仪表盘原型 · 还在进行中
预计 · 睡觉
目标 7.5h 起床 07:00
BY CATEGORY · 五月分类
WEEKS · 周 vs 周
本周创作时间多起来了 ✨
DEEP HOURS MAP · 月度热力
深色 = 当天 deep work + 创作时长多 · 浅 = 主要在生活/玩
A NOTE FROM 小砚 · LYUBISHCHEV AUDIT
小鱼，五月活跃 220h ——
工作占了 43%，是不是有点多了？
"创作" 只占 4%（8h），但其实你最爱的是这个。
六月想不想故意把"创作"调到 10%？
那也就是 22h / 月，每天 45 min。